Individuel terapi

Mennesker som kommer til os har mange ressourcer, men det er ikke altid de oplever sig selv sådan. Det er en del af processen at hjælpe dig, til at se dig selv med nye øjne – med alt det du er og kan. Så du også selv kan få glæde af dine ressourcer.

Måske har du brug for hjælp til at

• Forstå dig selv og dine reaktioner

• Bearbejde svære følelser

• Acceptere dig selv

• Skabe et overblik over din situation

• Stå ved dig selv

• Være tryg og fri i din krop

• Frisætte din energi

• Tænke og handle anderledes

Vi arbejder nænsomt og med respekt for dine grænser.